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Suite aux annonces gouvernementales, nous allons pouvoir reprendre une activité en plein air avec les enfants de nos cours (à partir de 6 ans).

Afin de rattraper le temps perdu, nous avons donc le plaisir de proposer des sorties en fonction des différents groupes dans lesquels sont inscrits vos enfants.

Cette organisation  sera en place (selon la météo, bien entendu) jusqu’au 15 décembre en fonction de l’évolution de la situation sanitaire.

GROUPES INITIAUX JOURS DE SORTIES Lieu Heures (rdv au club)
Pb Performance
MCJ sport
Samedi 28 novembre Presles journée
Pb (10-13 ans) Confirmés Samedi 5 décembre Crest 9h30 – 13h
Pb (10-13 ans) débutants Samedi 5 décembre Crest 13h-17h30
MCJ (13-18 ans) confirmés
MCJ (13-18ans) débutants
Dimanche 29 novembre Crest 9h30 – 13h
7-9 ans sport
Pb (10- 13 ans) sport
6-7 ans confirmés et confirmés+
Dimanche 29 novembre Crest 13h-17h30
6-7  ans mercredi matin
7-9 ans mercredi  matin
Mercredi 2 décembre Crest 9h30 – 13h
6-7 ans débutants samedi matin
6-7 ans débutants mercredi après-midi
7-9 ans débutants mercredi après-midi
7-9 ans confirmés
Mercredi 2 décembre Crest 13h-17h30

Après cette date, nous reprendrons les cours en intérieur et vous en proposerons aussi pendant les vacances de Noël (le planning vous sera communiqué ultérieurement).

 

Si vos enfants sont inscrits en cours et que vous n’avez pas reçu d’email aujourd’hui, merci de nous contacter à adeline@mineral-spirit.fr

 

Le nombre d’enfants étant limité, ceux qui n’auront pas eu de place sur la première sortie seront prioritaires sur la seconde.

Pensez à équipez les enfants de masques et d’affaires chaudes…

Merci de votre compréhension et à très vite !

 

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Place cette semaine aux étirements

 

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On continue avec la série « muscu ». Comme pour les tractions, les pompes vous aideront à garder les forme.

A voir sur notre chaîne YouTube

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Vous pensez savoir faire une traction?

Voici un petit tutoriel qui vous fera travailler dans l’axe  🙂

 

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Selon les dérogations prévues de l’article 42 du décret n°2020-1310 du 29 octobre 2020, nous avons la possibilité de permettre à quelques personnes de continuer à s’entraîner, nous avons donc décidé d’ouvrir la salle le samedi de 14h à 19h pour :

– les sportifs de haut niveau (munis d’une attestation fédérale ou ministérielle)

– les éducateurs sportifs (munis de leur carte professionnelle)

– les étudiants STAPS ou personnes en formation de profession d’éducateur sportif (munis d’un certificat de scolarité ou de la convocation à la formation)

– personne disposant d’une prescription médicale pour une pratique physique adaptée (munis d’une prescription médicale)

– personne en situation de handicap (munis de la carte de handicap)

 

Même si nous vous connaissons, l’entrée au club sera strictement réservée aux personnes ayant leurs documents.

Afin de pouvoir vous déplacer pour venir jusqu’à la salle, pensez à faire votre attestation

La pratique se fera toujours dans le respect des gestes barrières, le masque sera obligatoire au pied des blocs.

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Suite aux annonces de confinement et d’arrêts des activités des clubs sportifs, la salle est fermée jusqu’à nouvel ordre.

Nous avions un espoir de dérogation concernant les cours pour les mineurs, ce dernier est vain. Nous reviendrons vers vous pour vous donner plus d’informations dès que nous en disposerons.

Prenez soin de vous

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Suite aux mesures liées à la crise sanitaire, nous adaptons nos horaires pour maintenir une activité au club, seulement pour les mineurs, staps, sportifs de haut niveau, sport santé et professionnels.

Les séances pour les personnes majeures ne sont plus possibles (au club et au polygone) pour les 6 prochaines semaines.

Seuls les enfants licenciés FFME seront acceptés.

Voici les horaires pour venir en séance encadrée par le club :

Vacances scolaires temps scolaire
lundi 14h-19h 16h-20h
mardi 14h-19h 16h-20h
mercredi 14h-19h 16h-20h
jeudi 14h-19h 16h-20h
vendredi 14h-19h 16h-20h
samedi 14h-19h 14h-19h

Les cours ou autres stages sont  maintenus normalement (sauf pour les adultes).

En ce qui concerne le préjudice pour les abonnés à la salle, nous reviendrons vers vous le temps d’évaluer la durée et de mettre des actions en place pour vous proposer des activités en extérieur.

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En raison de l’organisation de la Coupe de France de bloc les 17 et 18 octobre prochains, la salle est fermée depuis samedi 10 octobre et jusqu’à lundi 19 octobre à 16 heures.

Pour les vacances scolaires, nous serons ouverts :

lundi 19 octobre: 16h-21h30 / lundi 26 octobre : 12h-21h30

mardi : 12h-21h30

mercredi : 14h-21h30

jeudi : 12h-21h30

vendredi : 12h-21h30

samedi : 14h-19h

 

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Faute d’encadrant disponible, notre créneau au Polygone n’est pas accessible ce vendredi soir.

Par contre, il sera finalement ouvert vendredi prochain (16 octobre).

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N’oubliez pas la sortie falaise de ce dimanche. Elle est réservée aux minéraliens autonomes étant à jour de leurs licences

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    • 19 rue Jean Bouin
    • 26000 Valence
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    • 04 75 43 90 39
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