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Un petit rappel sur les lieux des séances pour les deux prochaines semaines :

Lundis :

6-9 confirmés : 10h30-12h à Minéral Spirit

10-13 confirmés : 14h-16h au Polygone

Mardis :

7-9 et 10-13 sport : 10h-12h à Minéral Spirit

Ados débutants et confirmés : 14h-16h au Polygone

Mercredis :

6-7 ans débutants : 9h15-10h30 à Minéral Spirit

7-9 ans débutants : 10h30-12h à Minéral Spirit

baby : 11h-12h à Minéral Spirit

7-9 ans débutants : 13h-14h30 à Minéral Spirit

10-13 ans débutants : 15h-16h30 au Polygone

Samedis :

6-7 débutants : 9h15-10h30 à Minéral Spirit

10-13 ans débutants : 10h30-12h à Minéral Spirit

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La salle sera ouverte mercredi 16 décembre de 16h à 19h30.

Elle sera aussi ouverte toutes les vacances les lundis, mardis, mercredis et samedis de 14h à 18h.

Seront admis à la salle :

– les mineurs de plus de 10 ans en stage libre (munis d’une pièce d’identité)

– les sportifs de haut niveau (munis d’une attestation fédérale ou ministérielle)

– les éducateurs sportifs (munis de leur carte professionnelle)

– les étudiants STAPS ou personnes en formation de profession d’éducateur sportif (munis d’un certificat de scolarité ou de la convocation à la formation)

– personne disposant d’une prescription médicale pour une pratique physique adaptée (munis d’une prescription médicale)

– personne en situation de handicap (munis de la carte de handicap)

 

Dans le cadre des mesures sanitaires instaurées par la FFME, les accompagnateurs sont priés de ne pas rester dans la salle le temps de la séance.

Même si nous vous connaissons, l’entrée au club sera strictement réservée aux personnes ayant leurs documents.

La pratique se fera toujours dans le respect des gestes barrières, le masque sera obligatoire au pied des blocs.

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Les cours pourront reprendre normalement à partir du mardi 15 décembre.

Les séances terminant habituellement à 20 heures devront finir à 19h30 pour respecter le couvre-feu.

Nous avons donc le plaisir de maintenir notre organisation de cours pour les vacances. Si vous n’avez pas reçu d’information à ce sujet et que votre enfant est inscrit à nos cours, merci de nous contacter à adeline@mineral-spirit.fr

A la semaine prochaine!

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Petit rappel pour le peu de pratiquants qui ont la chance de pouvoir venir s’entrainer au club le samedi : La magnésie volatile est toujours interdite

Merci de bien respecter cela et les personnes qui vous le rappellent.

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Afin de respecter le protocole sanitaire le la FFME, notre organisation est modifiée.

Les sorties vont se faire à « Top Secret » (site de Crussol), avec des groupes restreints.

Tous les groupes de l’école d’escalade vont recevoir (ou ont reçu) ces informations à ce sujet.

Merci de votre compréhension

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La météo est bien digne d’un mois de décembre… si nous voulons qu’ils aiment la falaise, nous ne pouvons maintenir la sortie des petits de demain mercredi 2 décembre.

Une prochaine sortie sera prévue pour la semaine prochaine en espérant que le vent soit moins glacial !

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Ce sont 13 enfants-ados qui ont lancé le bal des sorties en falaise sous le soleil du secteur « Festival » dans le Vercors.

Le plaisir de retrouver le caillou et les copains s’est bien fait ressentir !

Encore merci à Thibault pour l’accompagnement

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Suite aux annonces gouvernementales, nous allons pouvoir reprendre une activité en plein air avec les enfants de nos cours (à partir de 6 ans).

Afin de rattraper le temps perdu, nous avons donc le plaisir de proposer des sorties en fonction des différents groupes dans lesquels sont inscrits vos enfants.

Cette organisation  sera en place (selon la météo, bien entendu) jusqu’au 15 décembre en fonction de l’évolution de la situation sanitaire.

GROUPES INITIAUX JOURS DE SORTIES Lieu Heures (rdv au club)
Pb Performance
MCJ sport
Samedi 28 novembre Presles journée
Pb (10-13 ans) Confirmés Samedi 5 décembre Crest 9h30 – 13h
Pb (10-13 ans) débutants Samedi 5 décembre Crest 13h-17h30
MCJ (13-18 ans) confirmés
MCJ (13-18ans) débutants
Dimanche 29 novembre Crest 9h30 – 13h
7-9 ans sport
Pb (10- 13 ans) sport
6-7 ans confirmés et confirmés+
Dimanche 29 novembre Crest 13h-17h30
6-7  ans mercredi matin
7-9 ans mercredi  matin
Mercredi 2 décembre Crest 9h30 – 13h
6-7 ans débutants samedi matin
6-7 ans débutants mercredi après-midi
7-9 ans débutants mercredi après-midi
7-9 ans confirmés
Mercredi 2 décembre Crest 13h-17h30

Après cette date, nous reprendrons les cours en intérieur et vous en proposerons aussi pendant les vacances de Noël (le planning vous sera communiqué ultérieurement).

 

Si vos enfants sont inscrits en cours et que vous n’avez pas reçu d’email aujourd’hui, merci de nous contacter à adeline@mineral-spirit.fr

 

Le nombre d’enfants étant limité, ceux qui n’auront pas eu de place sur la première sortie seront prioritaires sur la seconde.

Pensez à équipez les enfants de masques et d’affaires chaudes…

Merci de votre compréhension et à très vite !

 

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Place cette semaine aux étirements

 

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On continue avec la série « muscu ». Comme pour les tractions, les pompes vous aideront à garder les forme.

A voir sur notre chaîne YouTube

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